Advanced Freediver

Der PADI Advanced Freediver Kurs wurde entwickelt, um Ihre Freitauchfähigkeiten zu verfeinern und verbessern. Dabei können Sie langsame Fortschritte machen und lernen, wie sich Ihr Körper während der Apnoe verhält.

Um sich für einen PADI Advanced Freediver Kurs anzumelden, müssen Sie mindestens 15 Jahre alt sein und über eine PADI Freediver Zertifizierung (oder eine qualifizierte Zertifizierung einer anderen Freitaucherorganisation) verfügen. Sie müssen ausserdem innerhalb der letzten 24 Monate eine Notfall-Erste-Hilfe-Schulung (CPR und Erste Hilfe) absolviert haben. Diese Schulung können Sie mit dem Rescue Diver Kurs absolvieren. Der PADI Advanced Freediver Kurs besteht aus drei Hauptphasen:

Erlernen fortgeschrittener Freitauchtechniken und -ausrüstungen, durch selbstständiges lernen mit dem PADI Freediver eLearning (wenn Sie keine der verfügbaren Sprachen verstehen, kann Ihr Lehrer Unterrichtsstunden mit ihnen durchführen). Übungen im Schwimmbecken um Dehnungs- und Entspannungstechniken zu erlernen, sowie zur Verfeinerung der statischen und dynamischen Apnoe. Ziel – statische Apnoe von 2 Minuten 30 Sekunden (2 Minuten für Freitaucher unter 18 Jahren) und dynamische Apnoe von 50 Metern (40 Meter für Freitaucher unter 18 Jahren). Tauchen im Meer, um tieferes Eintauchen und Freitauchen mit konstantem Gewicht sowie zusätzliche Buddy-Verfahren und Rettungstechniken zu üben. Ziel – 20 Meter Freitauchen mit konstantem Gewicht (15 Meter für Freitaucher unter 18 Jahren).