แอดวานซ์ฟรีไดฟ์เวอร์ (Advanced Freediver)
หลักสูตรแอดวานซ์ฟรีไดฟ์เวอร์ออกแบบมาเพื่อบรรลุเป้าหมายของคนที่ต้องการปรับแต่งและพัฒนาทักษะฟรีไดวิ่งให้ดีขึ้น หลักสูตรนี้ช่วยให้คุณพัฒนาอย่างไม่เร่งในระหว่างเรียนรู้ว่าร่างกายของคุณทำงานอย่างไรในระหว่างที่คุณกลั้นหายใจ
การลงเรียนหลักสูตร Advanced Freediver คุณต้องมีอายุอย่างน้อย 15 ปี มีประกาศนียบัตรของหลักสูตร PADI Freediver หรือประกาศนียบัตรจากสถาบันอื่น คุณต้องได้รับการฝึกอบรม EFR (Emergency First Response – CPR และ First Aid) ภายใน 24 เดือนก่อนลงเรียนหลักสูตรแอดวานซ์ฟรีไดฟ์เวอร์ คุณยังสามารถจบหลักสูตรนี้ระหว่างการเรียนหลักสูตร เรสคิวไดฟ์เวอร์ (Rescue Diver) หลักสูตร Advanced Freediver ประกอบด้วยสามส่วนหลัก:
เรียนทฤษฎีเกี่ยวกับเทคนิคฟรีไดวิ่งขั้นสูงและอุปกรณ์ด้วยตัวเองกับ PADI Freediver eLearning (หรือครูผู้สอนของคุณอาจจัดสอนในชั้นเรียน หากไม่มี eLearning ในภาษาที่คุณต้องการ) เรียนปฏิบัติในสระว่ายน้ำเพื่อเรียนรู้เทคนิคการยืดเหยียดทรวงอกและเทคนิคการผ่อนคลาย พัฒนาทักษะการกลั้นหายใจขณะอยู่นิ่ง (สแตติค แอปเนีย – static apnea) และการว่ายน้ำใต้น้ำ (ไดนามิก แอปเนีย – dynamic apnea) เป้าหมายของหลักสูตร – นักเรียนสามารถทำ static apnea ได้ 2 นาที 30 วินาที (2 นาที สำหรับผู้ที่อายุต่ำกว่า 18 ปี) และทำ dynamic apnea ได้ 50 เมตร (40 เมตร สำหรับผู้ที่อายุต่ำกว่า 18 ปี) เรียนในทะเลเพื่อฝึกดำน้ำให้ลึกขึ้นด้วยท่าฟรีอิมเมอร์ชั่น (free immersion) และท่าคอนสแตนท์เวท (constant weight) รวมถึงเรียนระบบบัดดี้เพิ่มเติมและเทคนิคการช่วยชีวิต เป้าหมายของหลักสูตร – นักเรียนสามารถดำน้ำด้วยท่า constant weight ที่ความลึก 20 เมตร (15 เมตร สำหรับผู้ที่อายุต่ำกว่า 18 ปี)
-
สิ่งที่มีให้
ของว่างและเครื่องดื่มบนเรือคู่มือการเรียน PADIประกาศนียบัตร PADIส่วนลดห้องพักสอนได้หลายภาษาอุปกรณ์ดำน้ำให้ใช้ระหว่างเรียน