เบสิคฟรีไดฟ์เวอร์ (Basic Freediver)

ถ้าคุณอายุน้อยกว่า 15 ปี (แต่ไม่ต่ำกว่า 12 ปี) หรือมีเวลาจำกัดบนเกาะ แต่มีความสนใจที่จะเรียนรู้พื้นฐานของฟรีไดวิ่ง หลักสูตรพาดีเบสิคฟรีไดฟ์เวอร์ (PADI Basic Freediver) นั้นจะเหมาะสำหรับคุณ หลักสูตรนี้ประกอบด้วยสองส่วนหลัก:

เรียนทฤษฎีด้วยตัวเองกับ PADI Freediver eLearning (หรือครูผู้สอนของคุณอาจจัดสอนในชั้นเรียน หากไม่มี eLearning ในภาษาที่คุณต้องการ) เรียนปฏิบัติในสระว่ายน้ำเพื่อเรียนรู้เทคนิคการหายใจ การกลั้นหายใจขณะอยู่นิ่ง (สแตติค แอปเนีย – static apnea) และการว่ายน้ำใต้น้ำ (ไดนามิก แอปเนีย – dynamic apnea) พร้อมเรียนการเป็นบัดดี้ที่ดี เป้าหมายของหลักสูตร – นักเรียนสามารถทำ static apnea ได้ 90 วินาที และทำ dynamic apnea ได้ 25 เมตร